pełna wersja serwisu

Obóz koszykarski

  • sportowe
Nad Morzem - dla młodzieży: 13 - 18 lat
Krynica Morska Ośrodek Wypoczynkowy BAŁTYK
24 czerwca- 05 lipca12 dni1799 PLNrezerwuj
06 lipca- 17 lipca12 dni1799 PLNrezerwuj
18 lipca- 27 lipca10 dni1649 PLNrezerwuj
28 lipca- 08 sierpnia12 dni1799 PLNrezerwuj
09 sierpnia- 20 sierpnia12 dni1799 PLNrezerwuj
Zostań letnim MVP! Profesjonalne treningi, doskonalenie techniki gry, trening zespołowy, podstawy sędziowania, obozowe rozgrywki turniejowe, Streetball, Korfball, Netball.
24 czerwca- 05 lipca12 dni1799 PLN
rezerwuj
06 lipca- 17 lipca12 dni1799 PLN
rezerwuj
18 lipca- 27 lipca10 dni1649 PLN
rezerwuj
28 lipca- 08 sierpnia12 dni1799 PLN
rezerwuj
09 sierpnia- 20 sierpnia12 dni1799 PLN
rezerwuj

program

Koszykówka to jeden z najbardziej emocjonujących sportów na świecie! Jeżeli z zapartym tchem oglądasz NBA, a nad łóżkiem masz plakaty LeBrona Jamesa i Marcina Gortata, przyjedź na obóz koszykarski! Podczas obozu, pod okiem profesjonalnych trenerów, podszkolisz swoje umiejętności i zmysł taktyczny, a wraz z innymi uczestnikami stworzysz drużynę marzeń.

Codzienne treningi i sparingi
Pod czujnym okiem profesjonalnego trenera na boisku wielofunkcyjnym, a w czasie niepogody w hali sportowej

Rozgrzewka

  • ćwiczenia kształtujące
  • ćwiczenia ogólnorozwojowe, trening wytrzymałościowy
  • ćwiczenia rozciągające nadgarstka, ramion i nóg
  • program na wyskok Spudda Webba
  • ćwiczenie zwinności i szybkości na torze przeszkód

Trening indywidualny

  • nauka pewnego kozłowania
  • doskonalenie gry lewą i prawą ręką
  • dwutakt
  • ćwiczenie zwodów, zatrzymanie na jedno i dwa tempa
  • popraw swój crossover – oswajanie z piłką
Podania, chwyty i zbiórki
Ćwiczenie podstawowych umiejętności zawodnika

Trening zespołowy

  • system krycia przeciwnika, obrona strefowa
  • szybkie podania, ustawianie ataku pozycyjnego
  • zagrywka na rozbicie strefy

Sędziowanie

  • szczegółowe zasady gry, sygnały i procedury
  • podział odpowiedzialności na boisku
  • sytuacje w czasie rzutów – jak na nie reagować?

Gramy!

  • obozowe rozgrywki turniejowe
  • wybór najbardziej wartościowego zawodnika
  • rozgrywki streetballu, korfball – koszykówka
  • bez kozłowania, netball – poprzednik koszykówki

Po meczu

  • slackline – akrobacje na rozpiętej nad ziemią taśmie
  • frisbee – plażowe turnieje
  • jak wypocząć po wyczerpującym meczu – trening relaksacyjny i antystresowy
  • mistrzostwa w podchodach Krynica Morska 2018
turniej drużynowy o Medal Kierownika

Nie tylko sport

  • tajniki zdrowego odżywiania – układanie planu diety, przygotowywanie zdrowych przekąsek
  • plażowy lans – sesja fotograficzna w wakacyjnym klimacie
  • nocne kino pod gwiazdami
  • wielka bitwa na balony z wodą
  • mjuzik kłiiz – show muzyczne
  • Agent – całodniowe zmagania z wymagającymi zadaniami

za dopłatą

  • Dieta bezglutenowa + 100 zł

dodatkowo w programie

  • zajęcia integracyjne i sportowe
  • GamesRoom – obozowy zbiór gier planszowych
  • ConsoleRoom – konsola PS4 z VR
  • plażowanie, kąpiele w morzu
  • karaoke, dyskoteki tematyczne
  • Mam talent! – obozowy pokaz niecodziennych umiejętności
  • Hawaii Party – szalona impreza na zakończenie obozu

zakwaterowanie

Krynica Morska

Mierzeja Wiślana to jeden z najbardziej urokliwych zakątków polskiego wybrzeża. Przesmyk oddzielający Zalew Wiślany od Zatoki Gdańskiej zachwyca szerokimi plażami, widokami i roślinnością parku krajobrazowego. A znajdująca się w samym centrum Mierzei Krynica Morska zmienia się latem w tętniącą życiem, wakacyjną stolicę Wybrzeża!

Ośrodek Wypoczynkowy BAŁTYK

Wakacje w Krynicy Morskiej spędzimy w ośrodku wypocznkowym Bałtyk, z którego mamy tylko 300 metrów do morza i kilka kroków do centrum miejscowości. Ośrodek zapewnia noclegi w pokojach 2–5-osobowych z łazienkami. Na III turnusie nocujemy również w trzypokojowych domkach z dwoma łazienkami - jeden taki domek mieści 8 osób. Dodatkowo znajduje się tu sala taneczna, siłownia, altana grillową, boisko wielofunkcyjne oraz stoły do tenisa. Teren dookoła ośrodka jest ogrodzony, zapewniając komfort wypoczynku i bezpieczeństwo uczestnikom.

Zakwaterowanie
Pokoje 2-5 osobowe z łazienkami oraz domki 8 osobowe (trzypokojowe, z dwoma łazienkami).
Wyżywienie
3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja.
Na terenie ośrodka
Sala taneczna, sale zajęciowe, siłownia, altana grillowa, wiaty, hala namiotowa z boiskiem wielofunkcyjnym oraz stoły do tenisa.

ul. Tkaczy 11, 82-120 Krynica Morska. Tel. +48 /55/ 247-89-84

http://orwbaltyk.pl/

informacje dodatkowe

Co Zabrać

Strój do zajęć terenowych i sportowych, obuwie sportowe, grubszą bluzę lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, krem z filtrem UV, letnie nakrycie głowy, latarkę, notatnik i przybory do pisania, LEGITYMACJĘ SZKOLNĄ, NUMER PESEL. 

Zabierz koniecznie: strój sportowy, buty do gry, buty z białą podeszwą do zajęć na hali.  
Polecamy zabrać: ulubioną piłkę.

Wyżywienie

Trzy posiłki dziennie na terenie ośrodka – śniadanie, obiad, kolacja plus podwieczorek. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną.

Transport

Transport za dopłatą pod opieką pilota tranzytowego z największych miast w Polsce. Szczegóły w Regulaminie dojazdów. Dojazd i odbiór własny uczestników odbywa się w wyznaczonych godzinach.

przystanekdopłata
Gdańsk140 zł
Toruń180 zł
Warszawa210 zł
Kraków210 zł
Szczecin210 zł
Poznań198 zł
Wrocław210 zł
Katowice210 zł
Łódź198 zł
Bydgoszcz180 zł
Częstochowa210 zł

Cena Zawiera

Program, opiekę kadry pedagogicznej, upominek – pamiątkowe zdjęcia z obozu online i koszulkę obozową dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, wstęp do odwiedzanych miejsc, zakwaterowanie 11 noclegów (turnus III: 9 noclegów), wyżywienie: 3 posiłki dziennie plus podwieczorek, suchy prowiant na drogę powrotną, ubezpieczenie NNW.

Obozowy pakiet Poszukiwaczy Przygód

  • pamiątkowa koszulka obozowa
  • zdjęcia z obozu online
  • nagrody dla zwycięzców obozowej rywalizacji

Za dopłatą

  • Ubezpieczenie Kosztów Imprezy Turystycznej (RG_2 100%) + 69 zł

    Usługa dodatkowa umożliwiająca zwrot 100% kosztów w przypadku rezygnacji z zarezerwowanej imprezy turystycznej. Opłacenie składki równoznaczne jest z zawarciem umowy ubezpieczenie rezygnacji z imprezy turystycznej w wariancie RG_2 100%. Szczegóły w Ogólnych Warunkach Ubezpieczenia Kosztów Imprezy Turystycznej.

  • Dieta bezglutenowa + 100 zł

    Posiłki przygotowywane jedynie z produktów bez zawartości glutenu, z uwzględnieniem najwyższych standardów ich przygotowywania.

galeria