pełna wersja serwisu

Obóz piłkarski

  • sportowe
Nad Morzem - dla młodzieży: 13 - 18 lat
Krynica Morska Ośrodek Wypoczynkowy BAŁTYK
25 czerwca- 06 lipca12 dni1749 PLNtermin upłynął
07 lipca- 18 lipca12 dni1749 PLNtermin upłynął
19 lipca- 28 lipca10 dni1599 PLN
1399 PLN
Last Minute!
termin upłynął
10 sierpnia- 21 sierpnia12 dni1749 PLNrezerwuj
Najlepszy początek piłkarskiej kariery! Profesjonalne rozgrzewki indywidualne i grupowe, zasady gry, pierwsza pomoc w kontuzjach, codzienne treningi piłkarskie, taktyka gry, turnieje plażowe, imprezy, gry terenowe.
25 czerwca- 06 lipca12 dni1749 PLN
termin upłynął
07 lipca- 18 lipca12 dni1749 PLN
termin upłynął
19 lipca- 28 lipca10 dni1599 PLN
1399 PLN
Last Minute!
termin upłynął
10 sierpnia- 21 sierpnia12 dni1749 PLN
rezerwuj

program

Wspaniały i emocjonujący świat piłki, utalentowanych i sławnych zawodników – kto z nas nie chciałby choć na moment móc w nim uczestniczyć! Nieważne czy dopiero zaczynasz, czy masz za sobą wieloletnie doświadczenie. Czy kibicujesz Barcelonie czy Realowi – jeśli tylko kochasz piłkę, nie może Cię tu zabraknąć!

Podczas obozu nauczysz się trików wykorzystywanych przez najsławniejszych piłkarzy, poznasz taktykę najlepszych klubów na świecie, a codzienne treningi i rozgrywki sprawią, że nie pozostanie Ci nic innego, jak tylko czekać na wielomilionowy kontrakt. Pod opieką naszych trenerów poprawisz technikę, taktykę i kondycję – po obozie będziesz lepszym zawodnikiem!

Uczestnicy obozu wezmą udział w codziennych treningach i sparingach piłkarskich pod czujnym okiem profesjonalnego trenera. Do dyspozycji uczestników jest boisko typu orlik, a w czasie niepogody – sala sportowa.

Rozgrzewka

  • ćwiczenia biegowe i kształtujące gibkość
  • ćwiczenia rozciągające i ogólnorozwojowe
  • rozgrzewki indywidualne i grupowe

 

Sprawność fizyczna

  • ćwiczenia stabilizacyjne
  • trening siły, mocy i wytrzymałości
  • trening koordynacyjno-szybkościowy
  • trening skoczności

 

Trening piłkarza

  • treningi polepszające grę słabszą nogą
  • trening dla napastnika, obrońcy i bramkarza
  • trening strzelecki
  • małe gry zadaniowe – rozwój inteligencji piłkarskiej
  • sparingi z reprezentacjami innych obozów

 

Technika piłkarska

  • drybling, zwroty, zwody, triki piłkarskie i technika biegu
  • techniki uderzenia z pierwszej piłki, półwoleja, woleja
  • techniki przyjęcia piłki po ziemi, z powietrza, po koźle

 

Taktyka

  • schematy piłkarskie
  • najpopularniejsze systemy krycia
  • charakterystyka pozycji na boisku
  • analiza taktyki najlepszych drużyn na świecie
  • wideoanaliza własnego meczu
  • stałe fragmenty gry – zabójcza broń futbolu


Zdrowie piłkarza

  • pierwsza pomoc – jak radzić sobie z kontuzjami?
  • dieta sportowca – czego się wystrzegać?
  • psychologia w piłce nożnej
  • jak wypocząć po wyczerpującym meczu

 

Piłka na luzie

  • beach soccer – zawody piłki plażowej
  • Miszczu! – indywidualna rywalizacja w piłkarskich zadaniach technicznych
  • trening siły i wytrzymałości pod chmurką
  • freestyle football – konkurs na najlepszy trik z piłką

 

Chillout & fun

  • Lip Sync – konkurs na najbardziej szalony playback
  • speed dating – poznajmy się w pięć minut
  • turniej piłki siatkowej
  • kręcimy obozowy teledysk

za dopłatą

  • Paintball + 70 zł
  • Quady (ATV) + 60 zł
  • Dieta bezglutenowa + 100 zł

dodatkowo w programie

  • zajęcia integracyjne i sportowe
  • szalone dyskoteki tematyczne
  • plażowanie i kąpiele w morzu
  • Duchy lasu – finałowa nocna rywalizacja międzyobozowa
  • GamesRoom – zbiór gier planszowych i towarzyskich
  • ConsoleRoom – zabawa z PlayStation 4 VR
  • Hawaii Party – szalona impreza na zakończenie obozu

zakwaterowanie

Krynica Morska

Mierzeja Wiślana to jeden z najbardziej urokliwych zakątków polskiego wybrzeża. Przesmyk oddzielający Zalew Wiślany od Zatoki Gdańskiej zachwyca szerokimi plażami, widokami i roślinnością parku krajobrazowego. A znajdująca się w samym centrum Mierzei Krynica Morska zmienia się latem w tętniącą życiem, wakacyjną stolicę Wybrzeża!

Ośrodek Wypoczynkowy BAŁTYK

Wakacje w Krynicy Morskiej spędzimy w ośrodku wypocznkowym Bałtyk, z którego mamy tylko 300 metrów do morza i kilka kroków do centrum miejscowości. Ośrodek zapewnia noclegi w pokojach 2–5-osobowych z łazienkami. Na III turnusie nocujemy również w trzypokojowych domkach z dwoma łazienkami - jeden taki domek mieści 8 osób. Dodatkowo znajduje się tu sala taneczna, siłownia, altana grillową, boisko wielofunkcyjne oraz stoły do tenisa. Teren dookoła ośrodka jest ogrodzony, zapewniając komfort wypoczynku i bezpieczeństwo uczestnikom.

Zakwaterowanie
Pokoje 2-5 osobowe z łazienkami. Na III turnusie noclegi również w trzypokojowych domkach z dwoma łazienkami (8 os.).
Wyżywienie
3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad, kolacja plus podwieczorek.
Na terenie ośrodka
Sala taneczna, siłownia, altana grillowa, wiaty, boisko wielofunkcyjne oraz stoły do tenisa.

ul. Tkaczy 11, 82-120 Krynica Morska. Tel. +48 /55/ 247-89-84

http://orwbaltyk.pl/

informacje dodatkowe

Co Zabrać

Strój do zajęć terenowych i sportowych, obuwie sportowe, grubszą bluzę lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, krem z filtrem UV, letnie nakrycie głowy, latarkę, notatnik i przybory do pisania, LEGITYMACJĘ SZKOLNĄ, NUMER PESEL. 

Mile widziane: gitara, śpiewnik, aparat fotograficzny, ulubioną piłkę, akcesoria piłkarskie, rękawice bramkarskie, buty typu turfy lub lanki.

Wyżywienie

Trzy posiłki dziennie na terenie ośrodka – śniadanie, obiad, kolacja plus podwieczorek. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną.

Transport

Transport za dopłatą pod opieką pilota tranzytowego z największych miast w Polsce. Szczegóły w Regulaminie dojazdów. Dojazd i odbiór własny uczestników odbywa się w wyznaczonych godzinach.

przystanekdopłata
Gdańsk100 zł
Toruń170 zł
Warszawa198 zł
Kraków198 zł
Szczecin180 zł
Poznań180 zł
Wrocław Główny198 zł
Katowice198 zł
Łódź180 zł
Bydgoszcz170 zł
Częstochowa198 zł

Cena Zawiera

Program, opiekę kadry pedagogicznej, upominek - płytę DVD ze zdjęciami oraz pamiątkową koszulkę obozową dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, wstęp do odwiedzanych miejsc, zakwaterowanie 11 noclegów (turnus III: 9 noclegów), wyżywienie: 3 posiłki dziennie plus podwieczorek, suchy prowiant na drogę powrotną, ubezpieczenie NNW.


Obozowy pakiet Poszukiwaczy Przygód

  • pamiątkowa koszulka obozowa
  • płyta DVD ze zdjęciami z obozu
  • nagrody dla zwycięzców obozowej rywalizacji

Za dopłatą

  • Paintball + 70 zł

    200 kulek/osoba, maska ochronna, kombinezon

  • Quady (ATV) + 60 zł

    Przejażdżka na motocyklu czterokołowym po przygotowanym torze.

  • Dieta bezglutenowa + 100 zł

    Posiłki przygotowywane jedynie z produktów bez zawartości glutenu, z uwzględnieniem najwyższych standardów ich przygotowywania.

  • Ubezpieczenie Kosztów Imprezy Turystycznej (NNW_RG_4) + 69 zł

    Usługa dodatkowa umożliwiająca zwrot 100% kosztów w przypadku rezygnacji z zarezerwowanej imprezy turystycznej. Opłacenie składki równoznaczne jest z zawarciem umowy ubezpieczenie rezygnacji z imprezy turystycznej w wariancie RG Super 100%. Szczegóły w Ogólnych Warunkach Ubezpieczenia Kosztów Imprezy Turystycznej.

galeria