Mundial – obóz piłkarski
Dołącz do reprezentacji Rysia
- Obóz dla początkujących i zaawansowanych fanów footballu. Nasi trenerzy pomogą wam rozwijać umiejętności techniczne, teoretyczne i taktyczne.
- Stworzycie drużynę i będziecie trenować, aby wziąć udział w Małym Mundialu – obozowym turnieju piłkarskim.
- Zgrupowanie odbędzie się w komfortowym ośrodku w sercu Borów Tucholskich, nieopodal jezior Mukrza i Żur. Po treningach znajdzie się czas na plażowanie, kąpiele w jeziorze, gry terenowe, wypoczynek i zabawę na dmuchańcach.
Letnia przygoda na boisku
ABC młodego piłkarza
- technika podań oraz przyjęć piłki
- technika strzałów na bramkę
- „jedna na boisko, druga do tramwaju” – podnoszenie jakości gry słabszą nogą
- ćwiczenia gry głową z miękką piłką
- trening nóg bez sprzętu – siła biegowa
- trening koordynacyjno-szybkościowy
Techniczny niezbędnik piłkarski
- dryblowanie, zwroty, zwody
- treningi dla napastnika, obrońcy i bramkarza
- gry zadaniowe i konkursy, a wśród nich konkurs na najlepszego strzelca obozu, graczy najlepszych w trikach i zwodach
- Mały Mundial – obozowy turniej piłki nożnej
- codzienne zajęcia sportowe – rozgrzewki, siatko-noga i inne sportowe atrakcje!
Taktyka bez tajemnic
- chwila odpoczynku od piłki – siatkówka, koszykówka, a może coś jeszcze innego?
- strefa Kibica – wspólne oglądanie meczu
- ustawienie na boisku
- rola pozycji na boisku
- systemy krycia
- śladami piłkarskich mistrzów – gra terenowa
- turniej piłkarzyków stołowych
Zdrowie i regeneracja
- stretching – jak dbać o mięsnie po ciężkim treningu
- kontuzje – elementy pierwszej pomocy
- zdrowa dieta – robimy owocowe koktajle
- lodowa kąpiel – poznaj i wypróbuj na sobie metody przyspieszania regeneracji
Dodatkowo w programie
- Ryś wita na obozie! – zajęcia integracyjne
- Park Dmuchańców Rysia – zabawa na dmuchanej zjeżdżalni i turniej mega piłkarzyków
- plażowanie i kąpiele w jeziorze
- wieczorne ognisko
- szalone dyskoteki tematyczne
- Piknik z Rysiem – konkursy, quizy, gry i zajęcia sportowe
- tajemnice Borów Tucholskich – podglądanie przyrody z Panem Leśniczym
- GamesRoom – zbiór gier planszowych i towarzyskich
- ConsoleRoom – a w nim konsole VR, PlayStation i Nintendo Switch
- Aloha! – dzień tematyczny w hawajskim stylu
- Gala Rysia – uroczyste zakończenie i podsumowanie obozu
Tleń
Tleń to spokojna miejscowość, malowniczo położona nad jeziorem Mukrza i Żur na terenie Parku Krajobrazowego. Nic dziwnego, że okolica tak zachwyca przyjezdnych!
Ośrodek Wypoczynkowy Perła Borów, w którym zakwaterowani będą nasi młodzi poszukiwacze przygód, położony jest na terenie parku krajobrazowego i w pobliżu jeziora. Oferuje komfortowe pokoje 2-5 osobowe z łazienkami. Na terenie ośrodka znajdują się sale zajęciowe,wiaty, boiska sportowe, miejsce na ognisko. 10 minut pieszo do kąpieliska strzeżonego. Jego wielką zaletą jest to, że otacza go wspaniały, leśny teren rekreacyjny. W czasie wakacji będzie on miejscem niejednej gry terenowej, leśnych podchodów i zabaw!
Trzy posiłki dziennie na terenie ośrodka – śniadanie, obiad, kolacja + podwieczorek. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną.
Dostępne diety
1. Dieta bez wykluczeń.
2. posiłki przygotowywane wraz z posiłkami glutenowymi - mogą zawierać nieznaczne ilości glutenu
3. posiłki przygotowywane wraz z posiłkami glutenowymi - mogą zawierać nieznaczne ilości glutenu
Strój do zajęć terenowych i sportowych, obuwie sportowe (nie tylko korki!), grubszą bluzę lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, strój kąpielowy, klapki, krem z filtrem UV, letnie nakrycie głowy, latarkę, NUMER PESEL.
Polecamy zabrać: strój sportowy, rękawice bramkarskie
Niezbędnik obozowy
Transport za dopłatą pod opieką pilota z największych miast w Polsce.
Program, opiekę kadry pedagogicznej, pamiątkowe zdjęcia z obozu online i koszulkę obozową dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, zakwaterowanie: 10 noclegów (turnus VI: 8 noclegów) (turnus VI: 8 noclegów), wyżywienie: 3 posiłki dziennie pluspodwieczorek, suchy prowiant na drogę powrotną, ubezpieczenie NNW (dotyczy uczestników zamieszkałych na terenie Rzeczpospolitej Polskiej).
- pamiątkowa koszulka obozowa
- zdjęcia z obozu online
- nagrody dla zwycięzców obozowej rywalizacji
Przejażdżka na motocyklu czterokołowym po przygotowanym torze.
Rozgrywki z wykorzystaniem markerów (pistoletów) na kulki z farbą (200 kulek).
Zabawa na ściance pod okiem wykwalifikowanego instruktora.
Rywalizacja z wykorzystaniem systemu karabinów i kamizelek z czujnikami, sterowanych podczerwienią
Usługa dodatkowa umożliwiająca zwrot 100% kosztów w przypadku rezygnacji z zarezerwowanej imprezy turystycznej. Opłacenie składki równoznaczne jest z zawarciem umowy ubezpieczenie rezygnacji z imprezy turystycznej w wariancie RG18_2. Szczegóły w Ogólnych Warunkach Ubezpieczenia Kosztów Imprezy Turystycznej Bezpieczne Rezerwacje.
Zobacz inne obozy z tego cyklu
Camp 4 Girls
Dziewczyny górą!
Camp 4 Boys
Drużyna nie do zdarcia!
Wodne szaleństwa
Wakacje nad Jeziorem
Letnia akademia sportu
Wakacje na sportowo
Obóz zmysłów i pomysłów
Sensoryka i chill
W świecie hobby horse
Wejdź w świat koni
Obóz survivalowy
dla młodszych
Obóz paintballowy dla młodszych
Dla młodszych
Obóz nerfowy – nad jeziorem
Wakacyjne potyczki nerfowe
Obóz Gwiezdnych Wojen
Dawno temu, w odległej galaktyce...
Obozowa misja
Wakacyjna Przygoda
W 11 dni dookoła świata
Młodzi globtroterzy, wyruszamy!
Taneczny debiut
Roztańczone i rozśpiewane wakacje
Obóz ciekawych świata
Eksperymenty, wynalazki, odkrycia
