pełna wersja serwisu

Obóz cheerleaderski

  • sportowe
  • dla dziewczyn
  • dieta bezglutenowa
Nad Morzem - dla młodzieży: 13 - 18 lat
Krynica Morska Ośrodek Wypoczynkowy BAŁTYK
23 czerwca- 04 lipca12 dni1899 PLNtermin upłynął
05 lipca- 16 lipca12 dni1899 PLNtermin upłynął
17 lipca- 28 lipca12 dni1899 PLNtermin upłynął
29 lipca- 09 sierpnia12 dni1899 PLNtermin upłynął
10 sierpnia- 21 sierpnia12 dni1899 PLNtermin upłynął
22 sierpnia- 28 sierpnia7 dni1099 PLNtermin upłynął
Czas na S-H-O-W! Taniec, sport i zabawa to wszystko czego potrzebujesz by dobrze się bawić w te wakacje.
23 czerwca- 04 lipca12 dni1899 PLN
termin upłynął
05 lipca- 16 lipca12 dni1899 PLN
termin upłynął
17 lipca- 28 lipca12 dni1899 PLN
termin upłynął
29 lipca- 09 sierpnia12 dni1899 PLN
termin upłynął
10 sierpnia- 21 sierpnia12 dni1899 PLN
termin upłynął
22 sierpnia- 28 sierpnia7 dni1099 PLN
termin upłynął

program

Cheerleading to efektowna sztuka dopingu, łącząca w sobie żywiołowość tańca, elementy akrobatyki i wymagające układy gimnastyczne, zagrzewające sportowców do walki. Jeśli taniec i sport to Twoje żywioły, jeśli dobrze czujesz się w grupie, dołącz do naszego cheerleaderskiego zespołu! Wspólnie przygotujemy widowiskowe występy, dopingujące uczestników innych obozów podczas rozgrywek!

CODZIENNE TRENINGI GIMNASTYCZNE

Cheerleading

  • opracowanie i codzienne treningi układów grupowych
  • jak powinien wyglądać prawdziwy doping?
  • wykorzystanie elementów gimnastycznych podczas treningów
  • freestyle pom, jazz, high kick – kategorie i nurty cheerleadingu
  • ćwiczenie cheerleaderskich stuntów
  • nauka podstawowych technik tanecznych

Nasza drużyna

  • projektowanie strojów drużyny
  • przygotowanie pomponów
  • efekty specjalne w choreografii
  • ćwiczenie synchronizacji grupowej
  • przygotowanie oprawy dla zespołów obozów sportowych

PRZYGOTOWANIE FINAŁOWEGO UKŁADU TANECZNEGO

Gimnastyka

  • mostki i szpagaty – ćwiczenia rozciągające
  • ćwiczenie równowagi
  • wykorzystanie figur gimnastycznych w choreografii
  • zumba jako forma gimnastyki
  • podstawy akrobatyki

Treningi

  • ABT – ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki
  • TBC – trening ze skakanką i ciężarkami
  • zajęcia z użyciem piłek gimnastycznych
  • poranne rozgrzewki dla chętnych
  • power pump – dynamiczne ćwiczenia ze sztangami

Powergirls

  • kompleksy w kąt – warsztaty pozytywnego myślenia
  • rozwój osobisty – ćwiczenia antystresowe, trening relaksacyjny, aromaterapia
  • pokochaj publiczność – pokonaj tremę
  • grupowe projekty – nauka współpracy w zespole

WAKACYJNA SESJA FOTOGRAFICZNA
To będą najlepsze plażowe profilówki ever!

Letni chillout

  • nordic walking brzegiem Bałtyku
  • nadmorski zachód słońca – chillout na plaży wieczorową porą
  • wyraź siebie – warsztaty kreatywności
  • mjuzik kłiz – show muzyczne
  • Agenci – całodniowa gra obozowa pełna wakacyjnych zadań

Aktywnie

  • Summer Beach – turniej siatkówki plażowej
  • Kiero Race 2k19 – wykaż się inteligencją, talentem lub sprawnością i zdobądź jak najwięcej informacji!
  • zabawa na desce skimboardowej
Pokaż program turnusu 7-dniowego
Ukryj program turnusu 7-dniowego

Program turnusu 7-dniowego

Cheerleading

  • opracowanie i codzienne treningi układów grupowych
  • jak powinien wyglądać prawdziwy doping?
  • wykorzystanie elementów gimnastycznych podczas treningów
  • freestyle pom, jazz, high kick – kategorie i nurty cheerleadingu
  • ćwiczenie cheerleaderskich stuntów
  • nauka podstawowych technik tanecznych

Nasza drużyna

  • projektowanie strojów drużyny
  • przygotowanie pomponów
  • ćwiczenie synchronizacji grupowej
  • przygotowanie oprawy dla zespołów obozów sportowych

Gimnastyka

  • mostki i szpagaty – ćwiczenia rozciągające
  • ćwiczenie równowagi
  • wykorzystanie figur gimnastycznych w choreografii
  • zumba jako forma gimnastyki

Treningi

  • ABT – ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki
  • TBC – trening ze skakanką i ciężarkami
  • poranne rozgrzewki dla chętnych

Powergirls

  • rozwój osobisty – ćwiczenia antystresowe, trening relaksacyjny, aromaterapia
  • pokochaj publiczność – pokonaj tremę
  • grupowe projekty – nauka współpracy w zespole

Letni chillout

  • nadmorski zachód słońca – chillout na plaży wieczorową porą
  • wyraź siebie – warsztaty kreatywności
  • mjuzik kłiz – show muzyczne

Aktywnie

  • Summer Beach – turniej siatkówki plażowej
  • Kiero Race 2k19 – wykaż się inteligencją, talentem lub sprawnością i zdobądź jak najwięcej informacji!
  • zabawa na desce skimboardowej

dodatkowo w programie

  • zajęcia integracyjne i sportowe
  • GamesRoom – obozowy zbiór gier planszowych
  • ConsoleRoom – konsola PS4 z VR
  • ChilloutRoom – strefa relaksu i spokojne wieczorne zajęcia
  • plażowanie, kąpiele w morzu
  • dyskoteki tematyczne
  • Mam talent! – obozowy pokaz niecodziennych umiejętności
  • Hawaii Party – szalona impreza na zakończenie obozu

zakwaterowanie

Krynica Morska

Mierzeja Wiślana to jeden z najbardziej urokliwych zakątków polskiego wybrzeża. Przesmyk oddzielający Zalew Wiślany od Zatoki Gdańskiej zachwyca szerokimi plażami, widokami i roślinnością parku krajobrazowego. A znajdująca się w samym centrum Mierzei Krynica Morska zmienia się latem w tętniącą życiem, wakacyjną stolicę Wybrzeża!

Ośrodek Wypoczynkowy BAŁTYK

Wakacje w Krynicy Morskiej spędzimy w ośrodku wypocznkowym Bałtyk, z którego mamy tylko 300 metrów do morza i kilka kroków do centrum miejscowości. Ośrodek zapewnia noclegi w pokojach 2–5-osobowych z łazienkami. Dodatkowo znajduje się tu sala taneczna, siłownia, altana grillową, boisko wielofunkcyjne oraz stoły do tenisa. Teren dookoła ośrodka jest ogrodzony, zapewniając komfort wypoczynku i bezpieczeństwo uczestnikom.

Zakwaterowanie
Pokoje 2-5 osobowe z łazienkami oraz domki 8 osobowe (trzypokojowe, z dwoma łazienkami).
Wyżywienie
3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja.
Na terenie ośrodka
Sala taneczna, sale zajęciowe, siłownia, altana grillowa, wiaty, hala namiotowa z boiskiem wielofunkcyjnym oraz stoły do tenisa.

ul. Tkaczy 11, 82-120 Krynica Morska. Tel. +48 /55/ 247-89-84

http://orwbaltyk.pl/

informacje dodatkowe

Co Zabrać

Strój do zajęć terenowych i sportowych, obuwie sportowe, grubszą bluzę lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, krem z filtrem UV, strój kąpielowy, letnie nakrycie głowy.

Zabierz koniecznie: ubranie i buty do zajęć terenowych.

Wyżywienie

Trzy posiłki dziennie na terenie ośrodka – śniadanie, obiad, kolacja plus podwieczorek. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną.

Transport

Transport za dopłatą pod opieką pilota tranzytowego z największych miast w Polsce. Szczegóły w Regulaminie dojazdów. Dojazd i odbiór własny uczestników odbywa się w wyznaczonych godzinach.
przystanekdopłata
Gdynia/Gdańsk160 zł
Toruń180 zł
Warszawa210 zł
Kraków210 zł
Szczecin210 zł
Poznań198 zł
Wrocław210 zł
Katowice210 zł
Łódź198 zł
Bydgoszcz180 zł
Częstochowa210 zł

Cena Zawiera

Program, opiekę kadry pedagogicznej, pamiątkowe zdjęcia z obozu online i koszulkę obozową dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, zakwaterowanie 11 noclegów, wyżywienie: 3 posiłki dziennie plus podwieczorek, suchy prowiant na drogę powrotną, ubezpieczenie NNW.

* na VI turnusie będą realizowane wybrane elementy programu ramowego

Obozowy pakiet Poszukiwaczy Przygód

  • pamiątkowa koszulka obozowa
  • zdjęcia z obozu online
  • nagrody dla zwycięzców obozowej rywalizacji

Za dopłatą

  • Ubezpieczenie Kosztów Imprezy Turystycznej (RG_2 100%) + 69 zł

    Usługa dodatkowa umożliwiająca zwrot 100% kosztów w przypadku rezygnacji z zarezerwowanej imprezy turystycznej. Opłacenie składki równoznaczne jest z zawarciem umowy ubezpieczenie rezygnacji z imprezy turystycznej w wariancie RG_2 100%. Szczegóły w Ogólnych Warunkach Ubezpieczenia Kosztów Imprezy Turystycznej.

  • Dieta bezglutenowa + 100 zł

    Posiłki przygotowywane jedynie z produktów bez zawartości glutenu, z uwzględnieniem najwyższych standardów ich przygotowywania.

galeria