pełna wersja serwisu

Obóz siatkarski

  • sportowe
  • dieta bezglutenowa
Nad Morzem - dla młodzieży: 13 - 18 lat
Krynica Morska Ośrodek Wypoczynkowy BAŁTYK
Zostań mistrzem zagrywki Umiesz grać w siatkówkę, chcesz polepszyć swoje umiejętności, a może dopiero je zdobywasz. Nic prostszego u nas zajęcia dostosowane do wszystkich poziomów.
🚌 INFORMACJE DOJAZDOWE!
Sprawdź szczegóły swojego dojazdu w specjalnej zakładce z użyciem numeru rezerwacji :)

program

Emocje sięgają zenitu… pot błyszczy na skórze... okrzyki rozbrzmiewają echem… Tak może wyglądać twoje lato! Pójdź w ślady swoich idoli i zacznij szlifować siatkarskie umiejętności do perfekcji!

CODZIENNE TRENINGI
Pod czujnym okiem trenera, dzięki któremu staniesz się MVP!

Kondycja to podstawa!

  •  ćwiczenia bieżne i kształtujące
  •  obwód stacyjny – doskonalenie zwinności, skoczności i równowagi
  •  sięgaj gwiazd – program na wyskok Spudda Webba
  •  bezpieczeństwo przede wszystkim – ćwiczenia palców, nadgarstków i ramion
  •  trening siły i wytrzymałości pod chmurką

Droga na szczyt

  •  moja rola w drużynie – pozycje na boisku
  •  ściana nie do przebicia – jak zrobić skuteczny blok?
  •  obrona doskonała – nauka padów i rzutów
  •  kontrola ciała – podania górne i dolne
  •  topspin, float, jump – tajniki zagrywki
  •  najlepsza obroną jest atak – ćwiczenie gry ofensywnej
  •  piłka w grze! – asekuracja ataku, kontratak
W GRUPIE SIŁA
Ćwiczenie elementów gry drużynowej

Sędzia ma zawsze rację

  •  zrozumieć sędziego – oficjalna sygnalizacja
  •  czas na teorię! – poznanie szczegółowego regulaminu meczów siatkówki
  •  gwizdek w dłoń! – wciel się w rolę sędziego

Nie tylko na boisku

  •  taktyka indywidualna i zespołowa
  •  systemy obrony i ataku
  •  wideoanaliza – zapisy filmowe z treningów

Pora na rywalizację!

  •  the last man standing – gra w dwa ognie
  •  slackline – akrobacje na taśmie rozpiętej nad ziemią
  •  bieganie ekstremalne – trasa pełna przeszkód
  •  Agent – całodniowa gra obozowa pełna wakacyjnych zadań
SUMMER BEACH
Turniej siatkówki plażowej

Po treningu

  •  sekrety zdrowego odżywiania – układanie planu diety, przygotowywanie zdrowych przekąsek
  •  coś dla ciała, coś dla ducha – trening relaksacyjny i antystresowy
  •  plażowy lans – sesja fotograficzna w wakacyjnym klimacie
  •  nocne kino pod gwiazdami
  •  wielka bitwa na balony z wodą

Z życia akademickiego

  •  ADAPCIAK – integracja o zachodzie słońca
  •  otrzęsiny – fabularna gra terenowa
  •  pierwsze kolokwium – quiz wiedzy przeróżnej
  •  obozowe juwenalia – wakacyjny festiwal muzyczny
  •  Targi Edukacyjne Akademii Talentów
  •  zalicz SESJĘ – drużynowe zmagania dla bystrzaków
  •  Dyplomatorium – uroczyste zakończenie obozu

dodatkowo w programie

  •  zajęcia integracyjne i sportowe
  •  GamesRoom – obozowy zbiór gier planszowych
  •  ConsoleRoom – konsola PlayStation, Nintendo Switch
  •  ChilloutRoom – strefa relaksu i spokojne wieczorne zajęcia
  •  plażowanie, kąpiele w morzu
  •  Wielka Księga Rekordów Krynicy

zakwaterowanie

Krynica Morska

Mierzeja Wiślana to jeden z najbardziej urokliwych zakątków polskiego wybrzeża. Przesmyk oddzielający Zalew Wiślany od Zatoki Gdańskiej zachwyca szerokimi plażami, widokami i roślinnością parku krajobrazowego. A znajdująca się w samym centrum Mierzei Krynica Morska zmienia się latem w tętniącą życiem, wakacyjną stolicę Wybrzeża!

Ośrodek Wypoczynkowy BAŁTYK

Wakacje w Krynicy Morskiej spędzimy w ośrodku wypocznkowym Bałtyk, z którego mamy tylko 300 metrów do morza i kilka kroków do centrum miejscowości. Ośrodek zapewnia noclegi w pokojach 2–5-osobowych z łazienkami. Dodatkowo znajduje się tu sala taneczna, siłownia, altana grillową, boisko wielofunkcyjne oraz stoły do tenisa. Teren dookoła ośrodka jest ogrodzony, zapewniając komfort wypoczynku i bezpieczeństwo uczestnikom.

Zakwaterowanie
Pokoje 2-5 osobowe z łazienkami. Liczba osób w pokojach zostanie dostosowana do aktualnych wytycznych sanitarnych.
Wyżywienie
3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja.
Na terenie ośrodka
Sala taneczna, sale zajęciowe, siłownia, altana grillowa, wiaty, hala namiotowa z boiskiem wielofunkcyjnym.

ul. Tkaczy 11, 82-120 Krynica Morska. Tel. +48 /55/ 247-89-84

http://orwbaltyk.pl/

informacje dodatkowe

Co Zabrać

Strój do zajęć terenowych i sportowych, obuwie sportowe, grubszą bluzę lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, krem z filtrem UV, letnie nakrycie głowy, strój kąpielowy, notatnik i przybory do pisania.

Zabierz koniecznie: strój sportowy, buty do gry, buty z białą podeszwą do zajęć na hali.  
Polecamy zabrać: ulubioną piłkę.

Wyżywienie

Trzy posiłki dziennie na terenie ośrodka – śniadanie, obiad, kolacja plus podwieczorek. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną.

Transport

Transport za dopłatą pod opieką pilota tranzytowego z największych miast w Polsce. Szczegóły w Regulaminie dojazdów. Dojazd i odbiór własny uczestników odbywa się w wyznaczonych godzinach.

przystanekdopłata
Gdańsk230 zł
Toruń260 zł
Warszawa310 zł
Kraków310 zł
Szczecin298 zł
Poznań298 zł
Wrocław310 zł
Katowice310 zł
Łódź290 zł
Bydgoszcz260 zł
Częstochowa310 zł
Lublin390 zł

Cena Zawiera

Program, opiekę kadry pedagogicznej, pamiątkowe zdjęcia z obozu online i koszulkę obozową dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, zakwaterowanie 11 noclegów (turnusy II i III: 10 noclegów, turnus VI: 6 noclegów), wyżywienie: 3 posiłki dziennie plus podwieczorek, suchy prowiant na drogę powrotną, ubezpieczenie NNW (dotyczy uczestników zamieszkałych na terenie Rzeczpospolitej Polskiej).

* na VI turnusie będą realizowane wybrane elementy programu ramowego

Obozowy pakiet Poszukiwaczy Przygód

  • pamiątkowa koszulka obozowa
  • zdjęcia z obozu online
  • nagrody dla zwycięzców obozowej rywalizacji

Za dopłatą

Dostępne diety

galeria

wybierz swój termin i zarezerwuj