Sekrety umysłu

Wstęp do psychologii

•  jak to się wszystko zaczęło? – prekursorzy psychologii
•  czym jest psychologia i czym zajmuje się psycholog?
•  zaburzenia psychiczne – co je cechuje?
•  niezwykłe przypadki – rozwiązywanie tajemniczych zagadek psychologicznych
•  podstawowe narzędzie pracy psychologa, czy rozmowa pomaga? – analiza badań

Trening interpersonalny

•  przekaz niewerbalny – omówimy mowę naszego ciała
•  ludzie są różni – czy to dobrze i jak się przy tym dogadać?
•  miłość, złość, radość, smutek – czym są emocje
•  czy konflikt może mieć pozytywne skutki? – czym się różni kompromis od konsensusu
•  manipulacje – jak je rozpoznać i jak się im przeciwstawić
•  moja rola w grupie – seria ćwiczeń, która pozwoli Ci ustalić, jak zachowujesz się w zespole
•  jak się uczyć – metody poprawiające koncentrację

Poznaj siebie

•  inteligencja emocjonalna – czym jest i jak ją zbadać?
•  czy psychologia odpowiada na pytanie, jak być szczęśliwym? – analiza badań
•  myśl pozytywnie – samokreacja i realizowanie marzeń
•  moje cechy i zdolności – analiza mocnych i słabych stron
•  warsztaty twórczości i kreatywnego rozwiązywania problemów

Stres – jak sobie z nim radzić?

•  wykład, prelekcja, recytowanie – jak sobie z tym poradzić?
•  sesja, egzamin, kolokwium czy kartkówka – jak się przed nimi zrelaksować?
•  stres: wróg czy przyjaciel? – warsztaty radzenia sobie ze stresem
•  trening autogenny Schultza
•  trening relaksacji mięśni Jacobsona
•  naucz się efektywnie zarządzać własnym czasem

Tajemnice mózgu

•  czy wykorzystujemy 10% mózgu, dominacja półkulowa i inne mity – ile jest w nich prawdy?
•  widzenie muzyki, smakowanie liczb, déjà vu – czyli do czego zdolny jest nasz mózg
•  milion w rozumie – czy znasz swój mózg?
•  mózg w obrazach – czyli jak wygląda mózg MRI, PET czy TK

Psychologia w praktyce

•  tworzenie i rozwiązywanie testów psychologicznych
•  czym różni się prawdziwy test psychologiczny od psychotestu?
•  wykorzystanie psychologii w życiu codziennym: coaching, motywacja i wyznaczanie celu
•  najciekawsze eksperymenty w historii psychologii
•  bądź eksperymentatorem – wewnętrzno-obozowy eksperyment z psychologii społecznej

Z życia akademickiego

•  ADAPCIAK – integracja o zachodzie słońca
•  otrzęsiny – fabularna gra terenowa
•  pierwsze kolokwium – quiz wiedzy przeróżnej
•  obozowe juwenalia – wakacyjny festiwal muzyczny
•  Targi Edukacyjne Akademii Talentów
•  zalicz SESJĘ – drużynowe zmagania dla bystrzaków
•  Dyplomatorium – uroczyste zakończenie obozu

Program turnusu 7-dniowego

Wstęp do psychologii

•  czym jest psychologia i czym zajmuje się psycholog?
•  zaburzenia psychiczne – co je cechuje?
•  niezwykłe przypadki – rozwiązywanie tajemniczych zagadek psychologicznych
•  podstawowe narzędzie pracy psychologa, czy rozmowa pomaga? – analiza badań

Trening interpersonalny

•  przekaz niewerbalny – omówimy mowę naszego ciała
•  miłość, złość, radość, smutek – czym są emocje
•  manipulacje – jak je rozpoznać i jak się im przeciwstawić
•  moja rola w grupie – seria ćwiczeń, która pozwoli Ci ustalić, jak zachowujesz się w zespole
•  jak się uczyć – metody poprawiające koncentrację

Poznaj siebie

•  inteligencja emocjonalna – czym jest i jak ją zbadać?
•  myśl pozytywnie – samokreacja i realizowanie marzeń
•  moje cechy i zdolności – analiza mocnych i słabych stron
•  warsztaty twórczości i kreatywnego rozwiązywania problemów

Stres – jak sobie z nim radzić?

•  wykład, prelekcja, recytowanie – jak sobie z tym poradzić?
•  sesja, egzamin, kolokwium czy kartkówka – jak się przed nimi zrelaksować?
•  stres: wróg czy przyjaciel? – warsztaty radzenia sobie ze stresem

Tajemnice mózgu

•  czy wykorzystujemy 10% mózgu, dominacja półkulowa i inne mity – ile jest w nich prawdy?
•  widzenie muzyki, smakowanie liczb, déjà vu – czyli do czego zdolny jest nasz mózg
•  mózg w obrazach – czyli jak wygląda mózg MRI, PET czy TK

Psychologia w praktyce

•  czym różni się prawdziwy test psychologiczny od psychotestu?
•  wykorzystanie psychologii w życiu codziennym: coaching, motywacja i wyznaczanie celu
•  bądź eksperymentatorem – wewnętrzno-obozowy eksperyment z psychologii społecznej

Z życia akademickiego

•  ADAPCIAK – integracja o zachodzie słońca
•  otrzęsiny – fabularna gra terenowa
•  pierwsze kolokwium – quiz wiedzy przeróżnej
•  obozowe juwenalia – wakacyjny festiwal muzyczny
•  Targi Edukacyjne Akademii Talentów
•  zalicz SESJĘ – drużynowe zmagania dla bystrzaków
•  Dyplomatorium – uroczyste zakończenie obozu